念力啟動  從心開始
瑞周天惠青年精進營心得

◎ 瑞周天惠單位提供

※何富麟

首先，很高興能與這麼多優秀的夥伴們共同成長。雖然大家來自五湖四海、隸屬不同單位、來自不同地區與職業，但我們卻擁有共同的「心」念。兩天兩夜過得好快啊！寫下這篇心得的此刻：「心情就像是坐上了一台噴射機……」流行歌曲的歌詞在耳邊響起，讓人對這次的體驗依依不捨。

後學是第一次參加精進營，老實說，一開始其實非常不想參加，為什麼呢？光看到「精進營」這三個字，腦中就自動貼上「枯燥無聊」的標籤，以為就是聽課、寫立愿卡那種無趣到適合打瞌睡的活動。當時剛結束「相信愛，勇敢Try」青少年生活營，心中上演著一場「精進vs.懶惰」的戰爭。想到佛堂那堅硬的地板讓人徹夜難眠，真心想說「還是拒絕好了」，但在班長、小薇姐與麗月學長鼓勵邀請下，後學決定逆風翻盤，就兩晚嘛，躺一下、眼睛閉一下就過去了。最後還拉著哥哥與幃傑學長一起報名，共同學習。如果要問這幾天最讓後學印象深刻的活動是什麼？後學分成幾個階段來說明。

第一階段：從行銷到實踐的用心，活動從線上影片的宣傳，到線下口耳相傳的推廣，一切順利開展。最關鍵的，還是感謝默默支持的點傳師，以及各組優秀的團隊：天廚、活動、攝影、生活、輔導。正因為大家上下齊心，才能實現真正的「天人共辦」，讓整場活動平安順利圓滿。

第二階段：主題與體驗的深刻連結，本次主題為「念力啟動，從心開始」，活動包含骨牌挑戰（個人、組別、團體）、超能力競賽（團體行動與個人挑戰）、六根體驗（眼耳鼻舌身意）、帶動唱，與點傳師們的講座。各位知道嗎？這樣精彩豐富的內容，竟然只收費100元，真的是物超所值！所以下次再有這樣的活動，還不趕快揪親朋好友一起來？說不定點傳師們還得另外找更大的場地來辦呢！

第三階段：感謝與回饋──感謝第八班每一位夥伴的包容與共同成長，以下分三個段落分享。

超能力關卡篇，在16項體驗關卡中，每位夥伴都盡全力發揮自身所長，前段甚至創下不少亮眼成績。雖然後來成績陸續被其他強者打破，但我們並未氣餒，反而抱著挑戰自我、勇敢嘗試的心態，再度創下佳績。第八班的夥伴包括：國軍Online神射手Lin宮廟主委，遊戲內外都是神準代表。能精準抓出答題節奏的「答錯王」淇惠，充分展現了策略思維與膽識，用「機率策略」來贏得高分，這才是真高手；說真的，最終成績連後學都嚇到了。再來，紋甯絕對是本次的黑馬，下腰關卡一開始還自嘲「應該不行」，結果一上場直接打破紀錄，真的令人佩服！建議：未來有機會，可以更勇敢挑戰自我，會有意想不到的收穫。暐讓與翔華學長在每一關都展現強烈的挑戰意志與不放棄的精神，尤其在「色盲關卡」中反覆嘗試，一步步進步，雖未破紀錄，但早已超越自己。

骨牌關卡篇，我們這組堪稱最具挑戰性的組別：同時遭遇「空拍機」與「名牌機」兩大魔王。身為超能力者，我們用信任與團結一一克服。我們不僅重視過程與結果，更活在每一個「念力啟動，從心開始」的當下。特別感謝邱帥耐心陪伴，後學一度獨自排骨牌時不小心毀掉了快排好的陣列，當下真的超內疚，但邱帥回來只說：「沒關係，重新來就好。」那瞬間真的讓後學感到好暖心。

「眼耳鼻舌身意」的震撼教育，這個環節超出後學想像，不知要多有創意才能把六根的修行內涵設計成體驗活動！說真的，有辦活動經驗的人都知道，要把「經典」具象化並融入體驗，是極困難的事，畢竟那是仙佛的智慧。若參與者毫無基礎，過往我們可能要花一小時講課，而這次卻能在短時間讓大家體悟內涵，真的超級佩服！

後學在每位學長身上學到的寶貴啟發──答錯王淇惠：遇到事情先找重點，因為方向比努力更重要，能讓你少走很多彎路。下腰王紋甯：謙虛是美德，但遇到該發揮實力的時候就該全力以赴。神射王Lin：在自己擅長的領域，就該展現出專業與自信。骨牌大神邱帥：當事情不圓滿時，別急著責備，先鼓勵彼此，重新再來也沒關係。第八班精神：面對困難與挑戰，不輕言放棄，勇往直前！

最後引用洪點傳師在越南分享的一句話作為結尾：「有德有能是上品，有德無能是中品，無德無能是下品，無德有能是毒品。」一切都由我們的「心」做主，我們想成為什麼樣的人，完全掌握在自己手中。讓我們一起「念力啟動，從心開始」。

▲  黃前忠領導點傳師慈悲蒞臨鼓勵。

※鄭喬姿

「念力啟動，從心開始」，今年的活動特別契合主題。無論是黑暗中的夜間尋寶、異力同心的骨牌挑戰、六根作用的分站教育，還是十項全能的遊戲王，一切無不是「心」在發揮作用。透過各項活動的設計與參與，我深刻體會到專注當下、全心投入的覺察能力。

許多關卡特別安排在昏暗或視線不明的環境中，目的正是希望我們在體驗過程中學會安住呼吸、靜觀內心，從慌亂中重新穩定下來，找回前進的方向。那一點明燈、一絲光亮，就像仙佛在黑暗中為我們指引方向，令人感受到無比安心與力量。

在骨牌挑戰中，看著大家小心翼翼地接力排放，每一張骨牌倒下的聲音，都彷彿在提醒我們：唯有齊心，才能成就整體。這也讓我想起某一年大會師中提到的一句話：「齊心，考不倒。」我們正是在這樣的環境下，一起學習、一起成長茁壯。而當骨牌順利推倒的那一刻，我感動得起了雞皮疙瘩；那不是哪一組的勝利，而是「心念合一」最真實的體現。

無論是摸索前行，或是見證團隊攜手完成挑戰，每一個當下都需要我們收攝散亂的心念，將注意力集中於眼前的任務。這些活動，其實正是在鍛鍊我們的心性，讓我們學會在各種境界中保持清明的覺知。這份修煉，正是修行路上最珍貴的體驗與收穫。

※楊紋甯

這次精進營，從骨牌遊戲、十項全能到六根體驗，每一個環節都讓後學留下深刻的印象。骨牌考驗著我們的耐心與團隊合作，十項全能需要的是靈活與默契，而六根體驗則讓後學重新認識什麼是覺察與當下。

對後學來說，最感到收益良多的，是營隊裡反覆提到的：「念力啟動，從心開始」，這句話看似簡單，卻蘊含深意。在活動中，發現到「念」的重要性，改變往往從一個念頭開始。就像是骨牌遊戲中，被空拍機吹倒的時候，這很令人絕望，但馬上聽到有學長說：「代表我們排得很成功。」也有學長說：「沒關係，我們再排一次就好。」骨牌倒掉，就像是生活中遇到會讓人洩氣的事，但是因為轉念，看似難解的問題，就迎刃而解。所以後學會努力把這句話帶回生活中去落實。

很感謝八班各位學長這幾天的陪伴與鼓勵，像是在後學挑戰下腰時，不管是學長們激動歡呼的反應，或是稱讚與鼓勵，都讓後學覺得超級感動，沒有各位學長的鼓勵，後學大概也會因為「覺得自己不行」的這個想法，就放棄去嘗試的機會，這就是道伴的意義吧，後學覺得小薇學長說得非常對：「『道』這條路是一群人才會走得更遠。」感謝上天慈悲，感謝淇惠以及淇惠媽媽的邀請，讓後學有機會參加營隊，後學會時刻提醒自己「道」的重要，也會記得點傳師說的「把道放在生活中的第一位」，當然也會提醒自己常回堂！給自己充充電！

▲  黃坤興點傳師慈悲講述營隊因由。

※鄭孝澤

感謝各位的參與及配合，讓第一次輔導的後學，有了寶貴的學習與了愿的機會。第一個夜間尋寶活動對後學來說，也算一次突破，後學從來沒有想過我會主動來炒熱氣氛，以往我都是默默不出聲，等待其他夥伴來幫忙；看到大家也開始慢慢跟上節奏自我介紹，真的是非常開心！

骨牌活動不只是考驗耐心與合作，更像是修行中我們面對困難時的縮影——跌倒了再爬起來，失敗了再嘗試；從心開始，只要不放棄，就一定能看到成果。而在體驗六根的靜心活動中，讓我重新省思平常生活中對「眼耳鼻舌身意」的使用，如何影響我們的心念與修持，也重新感受「覺察」的重要，讓我自己有很多內心的沉澱與提醒。十項全能活動在開始前，我跟大家說：「要拿出一點競爭的意識，這樣能讓各位更投入活動當中。」看到大家齊心完成挑戰，展現出彼此間深厚的團隊精神，再次提醒我們：四班是團體王！大家真的都超棒的。

感謝夥伴怡君姐的幫助與支持，小組時間是後學還需要好好學習的地方。希望這段時間能讓大家收穫滿滿，不只是課程的內容，更是那份彼此成就、攜手同行的感動，也希望這次精進營能成為大家修辦路上難忘又溫暖的回憶。我們之後開班見，愿我們都能不忘初心、持續精進。

※張暐讓

選擇，本來會一如往常在家頹廢地度過週末，但我選擇報名、來到精進營；如今回想，十分開心當初自己做了這個選擇，因為參加，才能遇上如此有趣、溫暖人心的天惠八班，也讓原本平凡的假日，變成精實、收穫良多、充滿回憶的兩天。

在16項關卡挑戰時，大家其實都不知道自己是否擅長那個項目，即使如此，還是有學長跳出來，選擇勇於嘗試，抑或是選擇相信隊友、幫忙加油打氣，而在如此的氛圍中，名次什麼的已經是其次了，更重要的是大家團結一心、面對挑戰的過程。其中紋甯學長的好腰力真的驚豔到後學，杆子高度甚至已經低於後學的腰了！

排骨牌時，總是在最終全部連接起來前不小心碰倒，但沒有一位學長放棄，而是選擇一次又一次地重新排好骨牌，並且從不責怪，反倒彼此鼓勵，即使沒有完美的結果，但已經排出屬於天惠八班的獨特回憶。這裡想跟麗月學長抱歉，在最後關鍵的連接上，才說：「後學的手比較巧，能將斷點接上。」結果後學就不小心推倒骨牌了！

後學用抽到的點傳師的話作結：「見了便做，做了便放下，了了有何不了。」選擇，沒有絕對的對錯，只要不後悔，便是最好的決定。期許後學在修道路上，能與諸位前賢一樣，選擇勇於挑戰、相信自己，選擇在遇上困難時也能一次一次地重新開始。

▲  營門設計巧思讓大小朋友都歡喜。

※吳佳晏

第一次到桃園天惠道院，是參加天惠青年精進營。兩天兩夜，每天都是早上6點起床，非常精進！

超能力學院，體驗六根之旅，這次與學員們一起體驗下來，總算體會到：一切都是自己的心在作祟。第一關：耳關：剛好是午後第一關，躺下來舒服地聽兩種音樂，沒想到有人喜歡空靈舒適，有人喜歡廟會熱鬧，更有人乾脆直接呼呼大睡。身關：觸摸驚喜箱，大家都小心翼翼，深怕摸到什麼可怕的東西，但也有學員分享，他摸到軟軟的就不敢再摸下去，有人卻是直接再深戳下去。眼關：觀察多格漫畫，每個人看到跟記憶的都不一樣。鼻關：聞四種試香片（木質香、花香、醋酸、柑橘香）。舌關：蒙眼喝苦瓜汁或檸檬汁。有趣的是，我蠻喜歡苦瓜汁，喝完意外地鼻過敏好了。跟大家一起體驗、分享之後，體悟到原來眼耳鼻舌身意只是工具，然而我們總把感覺當真、放大，但那只是「自己個人」的感受，別人卻不是這樣的感受，這種認知落差，導致誤會產生，說服自己不把它當真，需要經年累月的功夫。

第一次體驗骨牌，真是迷人，因為認真地排好後，一個不小心的觸碰，全部又回到原點；簡單的愛心圖案，重排了三次。但是與大家合力完成後的成就感很值得。十項全能關，看著大家努力挑戰，讓人讚嘆：年輕真美好！可惜時間有限。晚會是由活動組以舞蹈開場，之後各組派人挑戰各個項目，例如：蒙著眼睛轉10圈，再拿起棒子打人，實在是看得很爆笑，因為一直有人揮到場外的人，導致場外的人跟著閃躲逃竄。

此次場佈太厲害，已經聽到好幾個人看到大門後都問：「這是道院？」二樓其中一間佈置有擺放魔杖，聽到學員流利地喊出咒語「啊哇呾喀呾啦」，我只能說得出「去去武器走」或「疾疾護法現身」。雖然缺少巫師帽跟巫師袍，現場仍可以感受《哈利波特》的世界，尤其當你手握著魔杖，已經覺得很神奇了。真的很感謝　天恩師德，點傳師們、班長們，以及找後學去當輔導學長的俐雯，輔導夥伴成吉大哥，和所有服務人員，還有可愛的學員們，讓後學有機會學習輔導。

※詹淇惠

當後學前往逢甲入住宿舍的那一天，媽媽在社群上發了一則貼文，底下有一位長輩的留言讓後學深受感動：「別忘了，我們都是上天的孩子。」這句話溫柔而堅定地提醒了後學，也成為我一路走來的心靈支柱。

七月初，活動組的夥伴邀約後學共辦營隊，而後學也拉著紋甯一起參加精進營。就這樣，一個拉著一個，我們彼此扶持，走得更遠，也走得更穩。我們，其實就像一家人，即使因為生活忙碌或是暫時分開而聯絡變少，但那份溫暖與熟悉感，從未遠離。願這句話也能給大家一些安慰與力量，時刻記得——我們從不孤單。

謝謝天惠八班的大家，鞠躬！讓我在打工帶來的龐大精神壓力中，得以獲得一些安慰與力量。雖然生活中總有許多不如意，常常也會影響到自己的身心狀態，但每次回到堂，總有一種「被充電」的感覺，讓我重新拾回平靜與能量。回到生活之後，也才能再次成為一個帶給他人正能量的人。所以後學一直提醒自己：要記得常回堂，給自己一個舒壓、放鬆的空間。也許，這正是我維持身心靈健康的一種方式吧！

▲  托育規劃讓志工、家長們都很放心。

※魏嘉臻

26日搭一早的火車，到中壢廣德堂搭接駁車，到道院時遇到俐雯姐很親切地詢問，並招呼後學吃早餐，讓後學覺得很溫暖。

這次的六根體驗安排得很用心，後學體會到在日常生活中，大部份的人皆是以意識來應對事情，很少人認知到：煩惱，其實皆是因為我們把自己看得太重，並且執著在其中。

骨牌活動也是很特別的體驗，牽一髮動全身，就像我們的意念一樣，「勿因善小而不為，勿因惡小而為之」，也讓後學體認到每個人的力量雖然小小的，但聚集起來卻可成為一股不容小覷的力量。每個人只要把自身修持好，便可以感染周遭的人，讓每個人自性中的光明都能展現出來。

最後點傳師們解惑的部份，後學最有印象的是：如何平衡道場與工作？點傳師提到：「心態很重要。」後學想到自身也時常在這兩者中取得平衡，但偶爾還是會有失衡的狀況，這狀況會使人感到煩躁、不安；後學學習用老點傳師所說：「用感恩的心來消除內心當中的焦慮，感恩生活上遇到的各種貴人，不管是順的或是逆的，都會讓自身有所成長及收穫。」很感謝能夠與這次同組的輔導學長于恩和育德，以及夥伴們相遇、一起圓滿活動！期待有緣再相聚。

※ 徐水章

闖關遊戲讓我看見，因為天賦的不同，每個人會有自己的優勢，不必去執著在某一關卡的勝負；對應在人生及社會上呢，不用把焦點放在別人身上，我們不是別人，我是我，我是徐水章，我們要學著看見自己、看見自己的天賦，去做自己喜歡做的人、事、物，只要我比昨天的我進步一點，就很棒了！當我們的內在與外在合一，就不會內耗，和我們自己的自性佛合一，不也是天人合一嗎？

骨牌遊戲中，在不斷的失敗中讓我看見，只要心不放棄，隨時可以重新開始，上天讓我們來到人世間，不是來享樂的，人生不可能一帆風順，人生是來體驗過往人生還沒過的關卡，我們常被過去的挫折綁架著，一直突破不了，因為以前怎麼樣，所以現在怎麼樣……；然而過去就過去了，我們永遠都是「活在現在，放下過去；從心開始，重新開始」，過去還沒過的關卡，就可以過去了。記住所有的快樂、幸福，只有當下會發生，以及活在當下的重要性，凡所有人、事、物，都沒有對與錯，只有面對的角度不同。

▲  凝聚團隊力量共同完成的骨牌全景。

※ 陳翠芳

後學如同大學長，第一次參與輔導的任務，活動前忐忑不安，深怕自己不熟悉工作內容，會做得不好；但很幸運的，上天給了後學一位好伙伴跟8位乖孩子。

謝謝水章學長分享很多寶貴的經驗，為了一班，留下獨一無二的專屬回憶影片；活動中也一直鼓勵孩子們，給予最強的支持。

謝謝艷甄願意在可以參與的時間來回往返，只為了相處將近一天的時間；但妳不在的那天，我們都有認真地幫妳玩遊戲、幫妳吃三餐加點心、幫妳看晚會表演。

語綺老大，妳讓翠芳媽媽看到：對一件事情的堅持，因為可以，所以不想放棄，但因為某些因素，無法突破的那種不甘心，那是妳很好的一個動力，希望妳在課業或生活上，都能用這種方式去做，但要適時地休息後再出發，如同這次的活動主題「念力啟動，從心（重新）開始」，一定會有更好的成績。

小蘋果，妳天真活潑，連玩遊戲都很可愛，翠芳媽媽剛好看到妳在國小營隊遇到一位小朋友玩遊戲有些失控的事，當時妳不慌不忙地安撫他，雖然他還是激動，但妳也沒有害怕面對這個狀況，妳展現了愛心、耐心、細心，真的很棒！

安靜的榆婷，謝謝妳把參加大活動的初體驗給了我們，希望妳沒有太累；外表安靜的妳，說話時落落大方、有條不紊，很有大將之風，希望有機會在大活動中能再與妳相遇。

丞峯，果然有大哥風範，是雙冠王，吃飯收圓也都很會分配，照顧好三位弟弟；幫于恩找東西，讓他能好好入睡，有你真好！

靦腆的義傑，雖然不是從小看你長大，但看過不同時期的你，不僅在你身上看到成長，也看到你活潑的一面，加油，希望能常常在佛堂見面。

帥氣十足的御程，雖然相處時間不長，但你是一個有想法的孩子；黃點傳師說：「研究所可以考慮一下中央大學。」你好好計劃一下哦。

最有動力的于恩，你的率直是特色，雖然年紀最小，但有一些貼心的事，我們都記在心裡；祝福你的高中生活多姿多彩，加油。

※ 徐詠蘋

謝謝徐爸爸跟翠芳媽媽這兩天兩夜像照顧自己孩子一樣照顧我們，感覺好像多了兩位爸爸、媽媽。很多活動跟遊戲都很好玩，也體驗了各種各樣的情緒；十項全能激起的勝負欲、疊骨牌需要的耐心、倒了當下的崩潰、重新完成後的成就感和感動等等。但就像榆婷姐姐跟我們分享的，每個當下都會有很多起心動念，我們能不能事過即放？這次活動學習到徐叔叔跟我們說的「享受每個當下！」也學習到：六根體驗中要我們時時去觀照自己的心念，很感恩有一班的大家，讓這三天過得很開心！

※ 黃榆婷

在這次的活動中，除了滿滿的感動之外，也非常感激有這樣的緣分遇見大家。在兩天兩夜中，後學深深感受到兩位輔導學長對我們的用心照顧，感恩水章學長的經驗分享，真的讓人受益良多；也感謝翠芳媽媽的細心溫暖與主動關心！和可愛、有趣的組員們一起努力闖關、排骨牌、參與各種遊戲，讓後學重新感受到單純的快樂，與全心投入當下的感動。祝福大家學業與事業皆能順心如意，不忘初心，期待未來在佛堂還能再見到各位。

▲  天惠青年精進營讓年輕道親歡聚一堂。

※ 邱義傑

感謝翠芳媽媽和徐爸爸這兩天兩夜的照顧，雖然聽你們說都是第一次當隊輔，但你們真的非常照顧學員們，不斷地鼓勵我們可以大膽分享自己的心得、感想或受到的啟發。那麼多小組時間，我們還是會先沉默一陣子，都是翠芳媽媽和徐爸爸先發言來打破僵局，我希望自己之後在團隊也能成為第一個說話打破尷尬氣氛的人，這也是後學之後要去面對和學習的部分，我認為這不應該都是隊輔在做，後學也該學習怎麼做；大膽說出自己的想法，就像這次營隊剛開始說的：「要打開自己的恥度，勇於去嘗試；帶動隊伍，讓隊伍能更快速地熟悉、融入彼此。」後學目前還沒做到、還在努力克服。

丞峯大哥，跟你同組的每一餐都吃到很飽、很撐，您每天都在關心組員和隊輔有沒有吃飽、要不要再吃一點。

小蘋果姐姐，雖然我姐常常提到妳，但我還是不知道妳是誰，今年才真正認識妳；經過兩天兩夜，發現妳是個時而活潑時而又能冷靜，動靜皆可的人，非常有趣！

語琪，去年生活營同組，沒想到今年又同組；我看到你對一件事的執著和勇於挑戰的決心，也認識更多面相的你。

榆婷姐姐，雖然開班有遇到，但其實交流不多，這次營隊其實蠻驚訝你有來的，不管是在骨牌遊戲、十項全能和其他小組遊戲，你都表現得很冷靜；演講時，看得出來妳很緊張，但還是有條不紊地說完，非常佩服你！

還有洋蔥和宇恩，謝謝你們積極參與、配合團隊。

和你們所有人相處，真的很開心、很放鬆，也讓我學會享受當下、活在當下。能遇到、和你們成為朋友，非常開心，希望之後能在佛堂看到各位。

※ 廖御程

因為我平常都在台中很少回來，所以已經很久沒參加北部的營隊活動了，一開始其實還蠻猶豫要不要回來參加，但現在很慶幸當初有報名。我算是比較內向的人，所以很少主動開啟話題，但大家都非常好相處，讓我鬆了一口氣。

在這兩天兩夜的活動裡，最印象深刻的是骨牌，尤其到最後，只要稍微出錯，已排好的骨牌就危險了，真的非常刺激！希望下次還有機會回來參加活動，感謝大家這兩天的陪伴。

※ 羅艷甄

久未擔任學員，難得經驗，卻剛好卡了一天得去工作，看到大家的回覆，覺得沒辦法參與全程好可惜。看到大家如此投入營隊之中，且意猶未竟，真的感覺很棒！很期待大家脫離學員身分後，都可以再回來佛堂服務了愿。感謝兩位輔導學長如此盡心盡力，從營隊開始到結束後，讓感動不斷延續。特別感謝詠蘋，也許不記得兒時我上了什麼課，但還記得我上課就是特別吸引人這件事。

※ 鄭語綺

謝謝翠芳媽媽和徐爸爸的照顧，還有夥伴們的陪伴，我很高興今年的精進營能和你們同組。當時在報名前，我其實一直在猶豫要不要參加，因為結束後兩天就要模擬考了。但最後還是決定報名，也很謝謝我自己做了這個決定——因為這個選擇，讓我遇見了你們、和你們同組，也留下很多美好的回憶。

兩次的骨牌活動，從一開始什麼都不會，到後來能一起排出這麼有創意又好看的作品，我們每個人的想法加在一起，完成了一件特別棒的作品，真的很感動！過程中雖然也有失敗，但我發現我們並沒有因此氣餒，而是盡力在時間內完成我們所能完成的。推倒的那一刻，真的讓我非常感動，也很有成就感！

十項全能裡，我對於下腰很堅持和努力，雖然成果沒有特別亮眼，但我覺得自己已經很棒了，因為我沒有放棄、真的努力過。也很謝謝大家在我一遍遍地嘗試時的支持與陪伴，讓我勇敢地試了那麼多次。

能在這次精進營遇見你們，真的很幸運。雖然只有短短兩天兩夜，但我們一起經歷了很多事情，這些片段會記得很久。謝謝你們讓這次活動變得這麼有溫度，也謝謝你們讓我不再那麼擔心模擬考，而是先好好感受當下、相信自己的選擇。希望未來的你們，都能一步步靠近那個理想中的自己，成為自己想成為的大人。

▲  齊心完成挑戰，小組取得「團體王」榮譽。

※ 李崇佑

很感恩可以參與精進營，能和大家相遇非常開心，要感謝的人很多：各位點傳師們引領策劃、協助營隊的服務人員等，不過最重要的是參加營隊的各位，沒有你們，一切的準備都將歸零。

這兩天半和大家相處時發現：你們真的太優秀了！會在旁邊提醒後學等等在哪集合、幾點集合，活動中大家也認真討論與參與，很感謝你們！這也讓後學想起陳阿味老點傳師的話：「我這隻歹船，拄著好港路（台語，謙喻本身修得不好，卻因大家合德同心安然度過）。」後學也是，遇到大家這麼好的夥伴，是後學的福氣，更是我們累世修來的福分、善緣。後學愛你們、不會忘記你們，希望大家未來都在天惠堂這艘法船上，人生不留白，個個活得精彩！後學已經開始想念大家，期待下次相見。

※ 陳華慧

參加精進營之前，後學的心情是：「要參加營隊？有點難度耶！女兒有人照顧嗎？老公同意嗎？兒子怎麼辦？輪值怎麼辦？……」來之前超級掙扎，但來了之後很開心。開心什麼呢？很開心能認識很多「小」朋友，一群平時很安靜，一cue他們都能侃侃而談的朋友，分享的感性時間從來不冷場！一群看起來文靜的「I人」，用餐時，變身成主動站起身替夥伴們夾菜的「E人」！有一度以為大家都是輔導組！

骨牌的反思：排骨牌的過程，讓後學感覺到戰戰兢兢、如臨深淵、如履薄冰！深怕一動到就全倒。後學反思自己：修行、為人處事都該如此，一次、兩次無意間對別人的傷害，在別人心中烙印下的痕跡是我們無法想像的；該適時地修正自己的言行，留意每個當下自己對別人的影響。

此外也聯想到，天惠是一體的，一榮俱榮、一損俱損，如果自己的骨牌倒了，連帶的別人的也會倒了。後學不只是一個人，而是天惠的一份子！要做好自己的那一部分，也要做好與其他人的連結。

六根體驗：大部分的體驗都是舒服的，只有「身根」很「刺激」。後學最驚訝的是「史萊姆」，濕濕黏黏又冰冰的，指尖才剛碰到，就立刻抽手；而後學覺得最舒服的是棉花，溫暖又柔軟。後學覺得自己對於未知的東西，都會不自覺地感到害怕，其實害怕的不是東西的本身（史萊姆一點都不可怕），害怕的是「未知」，是自己想像出來的！因為不知道、不熟悉，所以害怕。但真正面對時，就會發現：其實並沒有想像中的可怕！對於自己不熟悉的領域、事物，勇於面對、勇於嘗試，將會看見更璀璨的風景。

感謝　天恩師德、感謝領導點傳師、點傳師們，感謝策劃活動的各組前賢們，有您們的付出，後學才有這個機會參與這個盛會！感謝二班的大家，陪伴後學經歷這些體驗，給後學很美好的回憶，有你們真好！感謝後學女兒的保姆──春好姐跟昌叔叔，有您們照顧她，後學才能無後顧之憂地參加營隊！感謝後學的媽媽，二話不說就答應幫後學輪值！期待日後，二班的我們可以在天惠各個班程、營隊、佛堂相見！

▲  感謝為大家補充能量的天廚菩薩。

※ 謝明修

後學首次參加精進營，感觸如同學習過的經文以及佳句名言，與各位學長分享：

※ 林怡君

第一屆的精進營，後學在幕後；這一次上火線，感受不一樣，後學是不熟就I，熟了才E的人。感謝　天恩師德，一年一年的營隊匯集更多前賢齊聚一堂，讓大家從冰凍的空氣開始尬聊，從課業、工作，聊到過往參加的營隊；從吃零食聊到素食餐廳，慢慢地熟悉。

晚間的分站，後學的女兒還在分離焦慮，導致後學沒有認真參與全程，但回到關卡內，發現大家不只是進入狀況，甚至團結一心，解密超快。連很尬的各種「醬（借用日語（ちゃん）稱呼）」，大家也都說出口了！後學還在恍神，但大家已經跟上拍子，也代表大家準備好了，全神投入，讓輔導苦手的後學吃下定心丸。

週六下午的六根分站，「眼耳鼻舌」、「五八六七果因轉」，重新複習這之間的關連，也聽了大家的分享，有更多的體悟。

週六傍晚的十項全能，大家從靜變身動態，依靠團隊力量，一心爭取榮耀，也不忘讓每位學員都有機會挑戰，這畫面很美；若每件事情都能這麼順暢、有彈性，就天下太平了！

晚間，體力殆盡，大家仍積極參與。每個時段的討論，有問有答，讓後學心態更放鬆了些。感謝各位前賢，無論過往是否有固定參班、是否有參與各項服務，未來，我們有彼此可以分享；當卡住了，我們在這裡；當情緒來了，我們在這裡。或許這裡不是「解答之書」，但希望可以成為你的樹洞、可以安心分享心裡各種感受。未來，可以做多少？可以做什麼？等各位一起開創。

※ 陳亭峰

我們對在意的物品，總是小心翼翼地使用，深怕一個不慎就造成損壞。骨牌也是如此，排列的過程需要專注與謹慎，每一步都不可大意。但不同的是，骨牌並不害怕倒下。反而正因為最後那一推、全數倒下，我們才會感受到成就與滿足。那一刻我突然明白，人生亦是如此。越是在意、越是害怕，就越容易裹足不前；越是思前想後，就越難跨出那一步。與其處處設限、原地打轉，不如勇敢放手一搏。有試，就有機會；沒試，就永遠停在原地。

※ 陳育德

感恩大家護持，讓五班在各班回報中拔得頭旗。這次主題讓我們由外而內來體驗自己內心的變化；兩天活動中，每個學長表現得都很優秀、很認真地體驗，後學感受到大家在活動中「心」微妙反應出的感覺，活動的每個設計都讓我們可以反思；福晉學長反饋「五八六七果因轉」，之後我可運用在生活中、道場中，繼續學習成長。

※ 陳柔蓁

在第一個尋寶遊戲活動中，雖然我們最後沒有把拼圖拼完，但我覺得尋寶最重要的是大家同心協力的過程。

隔天早上的六根體驗活動，雖然大家可能不太喜歡醋的味道，但後學最有印象的是「鼻」的那關，因為聞起來有油醋麵包的味道，意外地對後學來說是好的印象。在「舌根」那關，後學喝到的是檸檬汁，原本以為會酸到喝不下去，但可能因為放的時間比較久，所以有點苦苦的，還蠻好喝的。

晚會時，因為後學在前兩個營隊都是活動組，而這次可以坐在台下欣賞活動組表演、玩遊戲，讓後學非常享受。當了服務人員之後，讓後學更珍惜每次當學員的機會。

第三天排骨牌時，雖然後學只負責愛心的一小部分，也在過程中常常不小心推倒又重排，因為後學比較急性子，所以在倒的時候，後學都在心裡默念：「感恩慈悲，重新（從心）開始。」也讓後學慢慢地靜下心來，再排一次。很開心和五班一起相處，希望未來能夠再和各位相遇。

▲  各個小組都在營隊中努力展現。

※ 林小珍

一來到營隊，就被大門吸引，一看到就覺得：「天啊！肯定花了很多時間裝飾！」進去之後更驚訝，每一間教室都被佈置得很精美，就連餐廳都被很用心地裝點。

第一晚的活動，讓大家用手上蠟燭去尋找線索的發想很有創意，也引人深思。

第二天印象最深刻的是眼耳鼻舌身五官體驗，每一關都有很好地被引導：利用感官去感受，尤其是苦瓜茶。活動結束後討論時，沒有想到後學一個不吃苦瓜的人並不覺得苦，只感受到茶味，反而是會吃苦瓜的學長覺得還蠻苦的。晚會中，無法想像那麼整齊的舞，究竟花了多少時間去準備？

最後一天，很喜歡點傳師們用心為我們解惑的部分：「吃素」跟「清口當愿」有什麼差別？為什麼吃素不能吃蔥蒜？該如何平衡道場與工作、生活？很好地為大家解答了一些疑問，對後學未來就業後，與同事互動及方向都有很大的用處。很開心能跟大家同一組，「念力啟動，從心開始」，期待我們下次再見。

※ 陳志烽

首先感謝廉育哥的熱情邀約，早在青少年生活營前就先和後學預約。也許是上天安排，兩次營隊都在颱風前夕，加上公司有點狀況而全場休，讓原本因工作無法在週五晚上報到的後學，可以順利地來參加。再來是精進營，原本還擔心早班會加班，無法準時報到，好在也順利地抵達道院。報到時，遇見後學過去活動組的夥伴，第一句話不是打招呼，而是說：「終於可以當學員了，真好！」而我則回：「終於不用被活動追著跑了！真好！」

感受最深、最特別的六根之「耳」關：躺在地墊上，前段所聆聽的音樂是如此輕柔，當下感受瞬間全身放鬆，周圍完全沒聲音、感受到身體與靈魂間的分離，像漂浮在雲層間翱翔著。如果旁邊學長沒有拍拍後學肩膀，或許後學會一直沉睡下去呢！後段的音樂一撥放後，精神也隨之而來，就好像睡了很久很久。前奏的音樂很平穩，對後學來說：就像平穩的人生，過得很順遂；直到中後段的音樂開始變奏，許多學員分享感覺是很熱鬧的廟會、年節活動；但對後學來說，這像是一個人生的轉折點─―打亂原本平穩、安逸的生活，畢竟每個人所經歷過的風風雨雨都不同。

第二天夜間，小組有個小插曲，于恩姊有事需先離開道院，有一位台北的坤道學長（有點眼熟但不太認識）來這組引導大家分享；在最後收尾時，就因為後學一個收點心盤的小小舉動，那位學長就直接問後學：「是不是有待過生活組？」當下後學心中滿滿驚訝地回答：「算是有待過。」畢竟這些小事情不論是待在哪一個組別，都是順便的事情，或許只有「單純是學員」才不會去注意到吧？那位學長就開玩笑問：「是不是假學員、來當臥底學員的？」後學也笑笑順著回答：「我正是假學員，被派來當臥底學員的。」

第三天「異力聚同心」活動中，骨牌是個很微妙、很療癒的小玩意，僅僅憑一人之力是無法短時間完成如此大面積的作品，但如果聚集眾人之力，是可以較快速地完成。如此考驗眾人「六根」所完成的作品，在推倒骨牌、聽著骨牌一塊接著一塊向前推動的那一刻，是如此地感人、療癒；讓後學聯想到，好比人遇到困境、找不到方向而停下腳步時，需要一位將你推出困境、指引你方向、邁步向前的明師。從哪跌倒就從哪站起來，繼續向前邁進。

過去後學參與的活動中，比較少看見領導點傳師蒞臨。這次見到黃前忠領導點傳師雖然身體不適，還是毅然決然地來這裡關心我們這些小後學；而我又怎能因為一年多前家裡重大變故而自責、傷心難過如此久？縱使這些傷痛揮之不去，也該好好地兌現以前和媽媽的承諾了。

很喜歡和大家共同為一個目標而努力的氛圍，兩天兩夜的時間很短暫，謝謝各位的陪伴，也謝謝本班活潑、可愛的快樂「珍三寶」，看著妳們把歡笑帶給大家，快樂的氛圍都由妳們營造出來了。期待日後有更多的活動再相逢，「相信愛，勇敢TRY」、「念力啟動，從心開始」。

※ 許禎芳

這兩天能與各位學長們相處，真的感到無比歡喜與感恩，雖然後學是第二天早上才抵達，但一見到大家，親切又熟悉。每次回到佛堂，總讓人感受到滿滿的溫暖，身心靈都被重新充電。也感受到自己真的很幸福，每當從學校回來，就有這麼溫暖的大家庭迎接著我，不論是吃飯、睡覺、活動、遊戲，甚至連交通的安排……，處處都有人細心照顧、默默付出。年紀越大，越能體會這些點滴的用心，其實都不是理所當然；他人對我一念的關懷，皆是恩德，更應珍惜與感念。這一切發生在佛堂這樣一個充滿慈悲與愛的地方，更讓人深深感受到這份緣分的殊勝與難得。真的很開心能與各位學長同組共修，期待與大家下次再相見！

※ 郭炳宏

後學較有印象的活動是：六根體驗與骨牌。六根體驗將平時忽略的東西，通過專心於其中一根，體會到其中細節，感受自己的情緒波動，試著去了解為什麼會有這樣的情緒，如果有需要，可以盡量避免。

在排骨牌的過程中，可能會因為一些因素，使得骨牌半倒，這時不氣餒，找清楚原因之後，想辦法避免，接著就是排到成功為止；在完成後推倒的途中，有一些因為沒排好，所以斷掉的情況，這時我們就從旁再推一次，讓它繼續倒下去。讓後學體會到：專心注意細節、失敗再重來、從旁協助。

※ 鄭麗娟

 7月25至27日，在第7號颱風「范斯高」、第8號颱風「竹節草」、第9號颱風「柯羅莎」三颱共舞下，以「念力啟動，從心開始」為主題的天惠青年精進營，在「七王子」：黃前忠領導點傳師、李邦雄、黃坤源、黃坤興、江永德、劉貞勝、沈正國等點傳師帶領下，於桃園天惠道院「超能力學院」啟動。營隊出發前，三颱看似都不會來台灣，只是外圍環流影響，造成不時有大雨出現。

後學印象深刻的是「六根」感官分站教育，我們六班體驗的順序是鼻子聞味道、舌頭嘗酸苦、手摸驚喜箱、眼看腦記圖片、躺平耳聽音樂，學長們都很用心地準備，真的是很特別的體驗。江點傳師以《道德經》第12章經文分享，後學感覺與六根體驗呼應，特別去找出來：「五色令人目盲」→繽紛色彩，令人眼花撩亂；「五音令人耳聾」→紛繁音樂，令人聽覺不靈；「五味令人口爽」→豐厚飲食，令人味覺遲鈍；「馳騁田獵，令人心發狂」→縱馬馳騁圍獵，令人心瘋狂；「難得之貨，令人行妨」→稀罕器物，令人操行變壞。六根接觸六塵：眼→色、耳→聲、鼻→香、舌→味、身→觸、意→法，讓人的心性迷亂、執著在裡面，需要？想要？其實夠了就好，要懂知足。

後學也想到《清靜經》：「夫人神好清，而心擾之；人心好靜，而慾牽之。常能遣其慾而心自靜，澄其心而神自清。自然六慾不生，三毒消滅。所以不能者，為心未澄，慾未遣也。」慾望跟貪、嗔、癡都會讓人靜不下來。後學要努力學習讓自己心靜下來，不論遇到任何人、事、物，都是上天最好的安排。起心動念時，從心開始，保持正向、正能量，一起努力傳承永續；開始做，才知道佛堂太多事可做的；承擔，才能傳承永續；利益眾生，其實就是利益自己，後學要努力學習成全身邊人。天惠薪傳，傳承永續，使命承擔，天惠越來越好。

※ 張酩詩

後學最受觸動的是骨牌！一次又一次地倒下，一次又一次地重新排，我們這組沒有任何人生氣、越挫越勇！到後來呈現出最美的作品，也是倒得最順的一組！在完成後推倒的那一刻，真的是我們一起完成的美好時刻，超感謝我們組的所有人！我愛你們！超期待下一次的相聚！如果大家願意，小後學也願意牽著大家的手一同走在這條修道的路上，越走越高！越走越廣！越走越順！越走越法喜！ 

※ 戴瑾嫻

這兩天玩得很開心，尤其看到我們排的骨牌很順利地倒下，覺得很有成就感！謝謝這兩天帶隊的玉心阿姨與酩詩學長，您們慈悲了！

※ 吳小薇

感謝第八班的每一位學長：感謝大家的參與和投入，大家彼此支持、鼓勵，聊著為何而來、聊著感動！聊健身、打工經驗，還真的很好聊，我們一起朝著目標努力。沒有被分數或名次束縛，反而一次次挑戰自己，陪伴每一位組員挑戰成功。即使在困難時刻、感到懊惱，也沒有停下腳步，反而讓我們更加堅定地前行、堅持到最後。

在幾個關卡中，我們甚至與第一名並列；雖然最終沒有拿下彩帶，有些挑戰項目也未出現在排行榜上，但在我心中，你們早已是當之無愧的第一名了！後學真的很感動喔，特別是在骨牌的挑戰中，過程真的令人難忘！我們大概是唯一一組經歷那麼多波折的吧！連空拍機都來湊熱鬧搗蛋，但也正因為這些困難，更激發出我們彼此之間的信任與支持的信念。沒有人責怪彼此，我們一次次重新堆疊、不放棄，到最後一刻，謝謝大家一起用行動證明，不只是追求結果，而是我們「念力啟動，從心開始」的每一個當下。你們真的很棒！感恩大家，愛大家，期待下次見面！

※ 林蔚芸

感謝第八班每一位帥哥與美女的參與及投入每一項闖關，我們沒被挫折綁住，反而一次次地挑戰自己，陪伴，彼此堅持到最後；即使遇到困難、感到挫折，也沒有人放棄，反而更堅定地前進；其實你們每一個人都是最棒的！

骨牌挑戰最讓我難忘，歷經很多的波折，但也因此看見了我們的信任與團結。我們不只追求過程與結果，更是活在每一個「念力啟動，從心開始」的當下，記得享受當下的每一刻！！

※ 卓麗月

哈囉，八班的大家：兩天兩夜的精進營，謝謝有大家的陪伴，雖然大家分屬不同年齡、世代，卻能夠自在、真誠地互動，是令我感到特別驚喜的部分。我想，這是同屬天惠大家庭的我們專屬的默契，許多不須言說卻自然實踐的價值：感恩、同理、支持。

後學上台北念大學到出社會工作的12年時間中，和佛堂保持著距離，將時間全數投入在大學社團和工作之中，自認用盡120%的力氣在我所在乎的事物上；儘管沒有去佛堂，但應該也是不愧為一貫弟子光明自性的展現吧！直到30歲時，再次回到家鄉台中，重新回到彰化佛堂參班學習，最大的感受是生命有了座標象限：光明自性也須由經典加以拂拭。亦即我依舊在工作中用盡全力，但也更加契入「道即生活，生活即是道」的精神，因此面對每一個人時，都是以「欣賞禮物」和「因緣具足」的角度觀之，也有了「等待」的耐心。

參加青少年生活營、青年精進營後，敬佩諸位前賢數十年如一日的投入與付出的感受非常強烈，也給予我學習承擔的力量與楷模榜樣，願自己也有同等的堅定。謝謝大家給予的充電和打氣，我們都是彼此這輩子修道的同行夥伴，期待下次的見面聚首。

※ 呂翔華

後學最近這段時間蠻迷茫的，因為感覺自己到了人生比較敏感、過渡的階段，有一種：現在不管怎麼選，對以後會有極大的影響，也不知道是好、是壞？期間心情從原本的失望、落空了一陣子後，發現好像還有一點虛無縹緲的希望，好想要去抓住；但甚至連伸手嘗試、觸碰的過程都比想像中漫長，好似鄰近天明時的至暗時刻，內心的緊張、不安和惶恐，伴隨著時間的一點點消逝逐漸放大。

經歷一段時間的負面情緒和自我懷疑後，我也從身邊的家人、朋友身上覺察到自己的狀態，可能會影響到我正在面臨的問題，就像六根之間的關係一樣，由於情緒放大了，相對應地理性隨之不可控、受到影響。這段時間，一連串的事態不斷地衝擊著我，除了自身因素，還有些額外的不可抗力，家人生病的噩耗、即將來臨的考試、生活中的瑣碎煩心事，種種事一起衝擊著我原本就動盪不安的情緒。

在嘗試修復自己的過程中，有幸參與精進營，隨著一次次的活動、和學長姐的相處中，短暫地淡忘掉煩惱，雖然在夜晚的時候，焦慮仍隨之糾纏回來，令我對這段放鬆感到罪惡；尤其是當第二天晚上最後的活動中，全心地投入，並有幸得到第一名，當下在冷靜過程中，情緒上除了優勝的快樂，還混雜著與疾病一樣的負面想法，所以當時印象很深。在分享時，我有說：「我感受很複雜，我覺得我還需要時間。」雖然在淇惠學姐的分享下心情有一點轉移。

這幾天遠離所有事情的沉澱，以及聆聽你們願意坦露的想法與心聲，讓我在各位的故事、煩惱裡，也有所收穫、有了面對的勇氣；曉得大家都有自己的難題要面對，我自己未來也有其他的問題要面對，重新審視現在所遇到的難題，其實也不是什麼大問題。感謝上天慈悲，給了我這次的緣分，是一個天大的禮物。

▲  骨牌設計，分為個人、組別、團體不同挑戰。

※ 余婉青

感謝 天恩師德，感謝點傳師慈悲，才能促成這次的精進營；再來是最重要的兩位班長，感謝廉育哥和福晉哥的用心規劃。跨單位真的是一個很大的挑戰！但兩位不僅注意到每個活動小細節，且三天的交通接駁都貼心安排，讓所有服務人員和學員都可以順利抵達與參加營隊。營隊期間也都會來各組關心問候，真的讓人很感動。

感謝輔導組組長富儀哥、俐雯姐，用心邀請優秀的輔導學長們加入，才能帶領學員們共度這兩天兩夜的盛會。

感恩我熟悉且強大的夥伴顯堯哥，營隊前後學其實很焦慮：擔心如果遇到不認識的學長怎麼辦？結果看到你的加入，瞬間成了我的定心丸。有你在總是可以炒熱氣氛，相信不只是我們九班，活動組一定也很感謝有你的大力支援。

感恩我們班的小姐姐家妮這次當學員，陪伴這些弟弟、妹妹們，仍是我們很熟悉的樣子，很溫柔、很細心，也是我的定心丸之一！下次有機會，希望我們可以一起當輔導學長。

感恩二胡美少女雅惠，從上海回來的珍貴暑假願意撥空來參加；久仰大名，這次終於有機會認識。雖然第二天才到，但總是很活潑、健談，很快地就融入我們班，跟大家都很談得來。

感恩我們班唯一一位（應該也是整個營隊少數）新道親翊蓁，願意加入我們。藝術才女翊蓁非常有個性，且超有想法！雖然第二天身體不適，晚會時無法參與活動，但還是全程在旁陪伴大家。希望這兩天兩夜可以稍稍緩解你的中年危機。

感恩我們的搧（山）大王彥霆，熱情參與所有活動，讓我們有幸沾光！外表看起來酷酷的，不怎麼說話，但其實很有想法，常常跟大家分享。預祝碩士順利畢業，趕快回歸愛德活動組。

感恩隱藏版活動組組員羽薰，總是熱情帶唱，甚至最後一天還帶〈一貫飛揚〉動跳，跟雅惠兩人還認真設計骨牌造型引導大家；不管在哪個崗位，都可以做好自己的本分，扮演好自己的角色。

感恩超珍貴乾道學員逢章，暑假撥空來參加；總是默默地很認真做每一件事，很認真地分類和排放骨牌，排完了自己的部分，還主動收拾沒有用到的骨牌。MBTI測完了，記得跟大家分享！

感恩可愛的小薈禾熱情參與，也非常感謝你拉低了我們的平均年齡（開心）！雖然有年齡上的差距，但是跟大家完全沒有代溝，玩得超好！接下來也要繼續用「一個薈禾」這個單位幫大家盛飯喔。

感恩最小的皓昱，最後一刻決定來參加，有你的加入，我們才是整整齊齊的九班；雖然年紀小，但總是主動跟大家聊天、關心大家！每次美妙旋律都唱得很開心，還會給予回應與點歌。

真的很榮幸且很開心可以跟大家有緣在這一班。因為工作關係，原本後學都是一年只參加一個營隊服務，所以本來不打算參加精進營，感謝蕙合姐熱情邀約，後學才有機會學習。希望大家透過「六根之旅」可以有些許收穫，並從中獲得屬於自己的寶藏，運用在生活中。對於有些年輕學員來說可能有點深奧，但相信這兩天兩夜會是珍貴的回憶。我們明年一定要再見唷！

※ 詹顯堯

結婚六年後，第一次回到營隊的懷抱，剛好請育嬰假到八月，期間想著若有人來找任何國內服務的話，都當個Yes man，一直到七月中前，都沒人來找後學，原本想說應該就這樣過了，可是濟公老師好像聽到後學的murmur，睽違六年，在有這個愿力的時候，機會找上門來。

以前後學參加營隊時，總是覺得照片都不夠多，畢竟攝影組要拍整個營隊，他們對自己的作品也很有要求，常常分下來，一個人的照片都沒幾張，就想著未來有一天當輔導學長或學員的話，一定要給自己的組拍一大堆照片當作回憶。所以這次不只了了一個愿，也了了一個願。

很感謝婉青，總是給每一位成員帶來溫柔的關懷，像您這樣對每個人細緻地問候、深入地了解，是後學需要多多學習的。更感謝大家容忍後學無止盡的吵鬧，作為一個摩羯座AB型的INFJ，小弟看人臉色無比地準，你們的心情大概包含了「這人怎麼會這樣！無奈、好吧！有需要這樣嗎？這樣也不錯、來玩一下吧、來都來了！」總之很開心遇到大家。

感謝班長、各組操持們，一個營隊辦下來，真的是辛苦非常，尤其辦的是上天的事，相信是任何一個細節都不敢馬虎，有這樣的體認，那壓力想必很大。不過，這樣的用心完全映照在營隊上，對後學來說，這次的活動盡善盡美，一定是豎起大拇指的啦！從行前、活動、生活照顧、流程順暢度、課程內容、道義等，後學摳不出什麼需要建議的地方，真的是很棒的一次活動，希望班長們能再多操持幾年就好了。

感謝在道場遇到的每一位前賢，您的靈性選擇了佛堂，上天也安排了因緣讓您在這個地方出現，總是有什麼事情或任務，需要您發光發熱，或許您現在還沒找到自己的戰場，但請相信濟公老師慈悲的安排，時候到了，也許就有一些念頭冒出頭；然後一點小小的愿力，濟公老師就把你抓出來，排在名為「道」的骨牌陣中，跟大家一起放下自己，成就美麗道場。

※ 陳羽薰

很開心在第九組與大家相遇，尤其有幾位只是知道但是不了解的人，經過兩天兩夜的相處後更加熟悉，也認識更多人；以後任何地方遇見，都可以打聲招呼，說聲好久不見，我想這就是參與營隊的意義。

年紀越來越大，我也從學員走到服務人員，更加能夠體會活動的意義，也不再害羞，積極參與；希望大家把握當學員的機會，玩得盡興、吃得開心，是給服務人員最大的滿足，也是我成為服務人員後最想看到的，更是我每年持續參與服務的動力。

謝謝顯堯哥哥，把我們當成自己的孩子在拍照紀錄。謝謝婉青姐姐，我真的好挑食，謝謝你的小餐包跟海苔。謝謝我的隊員，分站、晚會、骨牌，有你們才好玩。謝謝班長，營隊前中後期對我們滿滿的關心。謝謝各組服務人員，有你們才能圓滿。

※ 魏家妮

原本要去生活組學習，最後因緣際會變成學員，很珍惜這次機會，第一視角體驗跟旁觀者還是大大不同的。

六根體驗活動，很像專注力訓練，只能用其中一根來感受；平常會把很多主觀意識加在事物上，而只用耳朵聽，注意到裡面有樂器聲或蟲鳴鳥叫，把意識收回來，原來感官可以那麼靈敏，雖然沉浸式的體驗讓大家都眼睛沉重了些。

骨牌排列，不僅是個人肢體訓練，更是團隊合作；第一次排，每個人排出各式各樣的堆疊、高塔、排列；第二次，有小組智囊團畫出草圖，每個人分工合作完成每一個小部分，合成一個完整的骨牌圖，倒塌的次數數也數不清，重建之路有時候真的遙遙無期；但不論是變換排列、選擇縮小規模，甚至倒塌的排列，也是一種美感啊！聽到有人不氣餒地喊出「念力啟動，從心（重新）開始」的營隊口號，橫跨十組的力量，一起完成巨大骨牌陣。

謝謝第九班在營隊裡陪伴彼此的大家，謝謝輔導學長顯堯哥充滿活力地帶動大家轉圈圈、幫大家拍照記錄每個畫面，還有婉青細心陪伴、照顧大家；謝謝班長、服務人員用心規劃，感恩大家！

※ 許雅惠

感恩金隆給予學習機會，今年第一次學習青少年的輔導，而精進營中則是擔任學員，相比之下，深切感受當學員是非常幸福的；學員的每一個感受、營隊裡的每一個活動、小到每一餐的餐點，都是無數學長討論、準備，到最後在營隊中呈現，無數的人為我們服務，我們才能有機會參與營隊，在眾人無微不至的關懷下學習，真的非常感恩。

平時生活繁忙，每次回到道場都是一次很好的充電。8月原本有些工作上的安排，正是焦頭爛額之際，到道場學習，算是強迫自己暫停一切、喘口氣；短短的兩天讓我忘卻繁忙，和各位道親體驗活動、認識彼此，真的非常開心。

前陣子剛好聽到一句話：「所有病痛以外的痛苦，都是源自你的價值觀。」在體驗六根課程時，讓我想起這句話，我想價值觀其實就跟六根一樣，你所看到、聽到、聞到，導致心裡所想的，其實都是自我的感受，要如何看待世間的一切，其實都取決於你自己。

感謝幽默的顯堯哥和細心的婉青的照顧，是充滿歡笑的兩天！謝謝九班的各位，有你們真好！

※ 陳姵君

很開心能夠擔任各位的輔導學長，相當幸福！大家積極主動又優秀，完全不需要擔心。領導點傳師慈悲與點傳師們也提點我們：對於修道，最重要就是「心念」，要選擇修道、如何修道，一切在心。陳老點傳師慈語：「用後天心做先天事，先天事也為後天事；用先天心做後天事，後天事也為先天事。」和大家共勉，感恩各位學長，期待下次與各位再見。

※ 劉沛憶

很開心參與這次活動，也很感謝各位學長的照顧，很榮幸可以與十班的大家認識，以及在活動過程一起完成任務，雖然過程中有失敗的經驗，但我們不氣餒、不畏懼失敗，最終挑戰成功，這份感動深深烙印在心中。

李點傳師慈悲賜語：「真誠」，是我覺得最有意義的詞語。修道需要真誠，才能走得長遠、有意義，期待下次再與各位學長學習、共勉。

※ 徐崧瑀

從小待在佛堂的我，一直有參加佛堂的活動，但認真想了一下，自從高三加入活動組到現在已經7年了，沒想到還可以以學員身分看著活動組夥伴在上面帶活動，感覺也很不一樣！這次也遇到桃園天惠道院以外的道親，來自台北、彰化、嘉義等等，這個緣分也很奇妙，相信以後有很多機會可以見面。謝謝這兩天兩夜一起闖關的各位，給我一個很好的回憶，讓我好好地體驗了學員的身分。

※ 陳信傑

上一次當學員已是5年前左右。這次精進營讓我開了眼界，和以往參加的生活營有些許不同；精進營除了需要團隊合作一起闖關，還讓我們有更多沉浸式體驗的空間。希望下次還有機會參加。

※ 徐子軒

這兩天活動對於我來說是很放鬆、很開心的，很感謝各位的包容；跟大家一起闖關，看著大家堅持合作的精神，最終獲得兩個第一名和順利完成骨牌挑戰，跟我們的人生一樣，和自己的夥伴一起堅持、合作、鼓勵，在修行的路上一直走下去。希望之後還能參加，後學還有進步的空間，希望一次比一次更敢發言。

※ 謝宗翰

感謝各位學長的成全，也感謝隊輔的照顧，後學自從工作或是在實習時，因為工作性質會接觸到各種「心苦」的人，就會覺得有道可以修、有道場活動可以參加、生長在修道家庭，真好！他們的苦不知道如何解，但後學的苦可以透過「道」來昇華，所以這次在營隊是特別放鬆。

後學印象深刻的是骨牌，操持說得很好：「每一個骨牌就像道場每一個人，缺一不可。」後學覺得在大家一起努力、專注於共同目標，並且不分你我時，特別感覺到道的存在，就是活在當下，攜手往同一方向前進，不落掉任何人；每一組呈現的畫面不同，就像是道場涵容每個人，每個人都可以用自己認為有道的方式修行與成全，都往同一個方向邁進，這是後學這幾天所學習到的，感謝各位學長。

※ 劉韻萍

因緣俱足，何以為「拒」？當上天安排了一切，各位前賢們精心策劃了活動，只差心念轉變，便能搭上這班可能改變自我心態或習慣的列車，何須一直將其排斥於外呢？後學一開始的心態的確是如此。但經歷了7月初青少年生活營的洗禮，發現好多前賢盡心盡力地完成活動，後學深受感動於那份真誠的信念，也希望可以從中學習更多他人的優點與長處。

精進營中，最深刻的莫過於第二天團體骨牌串聯，在十班裡，我看到了彼此互相勉勵、不吝讚美的關係，或許我們曾經失敗，但我們依然不氣餒，經由溝通及檢討後，完成一次順利的串聯，當下真的既開心又感動。人生似乎也是如此，不可能每件事都能十全十美、順順利利，如果是如此，豈不是太無趣了！事情起起伏伏才能感受到心流，這也是在六根渾渾噩噩時無法完全體會到的，唯有真誠以待，正念思考，時刻反省，才能嚐到風味最豐富的果實；誰說果實一定要吃最甜美的呢？如同後學喝到的那杯檸檬汁一般，剛入口的清香，到檸檬皮的苦澀、舌根的酸V感，到最後完全入口後回甘的甜味，現在想想偶爾還是能會心一笑呢！

感謝這兩天陪伴我們的輔導學長，還有所有全心投入的前賢們，讓我們有這次寶貴的經歷。

※ 鄧賀蓮

很高興有緣跟大家在同組一起參與活動！每一次參與這樣的活動，感受都不同，當然這次也是，從天惠道院的大門開始，就感受到營隊的精心布置及活動設計理念，這些都是花費很多心力及時間才能完成的；也很高興看到來自各地的大家，不管是就學的學生、就業的社會新鮮人或已成為父母親者，大家都排除萬難，才能夠有緣在這相聚。

回想這幾天的活動，發現每個人都有自己的特點及擅長之處，在參與各項活動時，我們第十班團隊在這短短的時間相處後，就能夠輕易地掌握到該派誰來代表我們團隊去體驗活動。活動看似很趣味，但關主們都會衍生出許多道理；記得體驗眼耳鼻舌身意的「鼻」關時，聞到醋的氣味感受是很刺鼻的，但關主引導我們：「若將其和其他氣味一起聞，感受就不一樣了；與其他氣味融合，就會發現味道比較溫和一點，就像團隊一樣互相影響及交流。」

很感謝輔導學長陪伴我們一起體驗、一起感受，以及照顧我們！

※ 張芮瑜

在參加前，後學猶豫了很久，雖收到很多學長邀請，後來決定關鍵是：「暑輔如果沒開成，我就來參加。」聽起來很荒唐，但就是這樣而送出表單。在報到時，內心既擔憂又好奇，我是哪一組？我的組員有認識的嗎？

印象最深刻的體驗是排列骨牌，在排列過程中不是只顧自己就好，還要顧及其他組員，一旦連接起來大家的作品，一不小心，可能整組的心血都會毀於粗心；讓我聯想到校園中的團體生活，或者小組之間的合作，在做任何行動時，都需要確認再確認，不能一意孤行，幾秒間的動作，都會影響整體的流暢度。

感謝參與活動的每一位同修者，不管是輔導學長，還是各組別的學長，您們真的付出很多時間在活動安排、場地佈置與各樣的體驗！

※ 余欣縈

我是第一次參加，我覺得這邊的人都互相幫忙；當看完精彩回顧，影片做得真的真的非常好非常好，從上面看下去，「2025」的骨牌設計很厲害、很有團隊互助的精神！

※ 呂昭慧

參加精進營覺得備感榮幸，都這個年紀了還可以當學員，很開心地玩了兩天（週六才加入）。覺得很難得，難得放下孩子、放下一切雜七雜八的事物，好好地來參加營隊（這樣會不會不小心暴露年齡？）。回想起學生時期，最期待就是每年三天的營隊，都是在彌勒山跟大家一起同樂，忠孝仁愛信義各單位通通一起，好好地跟很久不見的同修聚聚，好好地一起開心唱著營歌、道歌，好久沒有這麼自在、放鬆了。

或許是因為外嫁的關係，也或者是人生歷練的改變，真的好久好久沒有過得這麼愜意自在，或者後學總是愛玩樂，對營隊的目的不是那麼有感觸，但在這裡真的有回家的感覺，舒服放鬆！後學真的是最愛天惠了，與你們同在真的是件很開心、很開心的事！感謝邀約！期待我們下次再相遇，一起努力、一起加油。

真的很感謝我的組員包容我這兩天這麼吵鬧，最愛大家了！天惠三班，我們明年見喔！當然也感謝安親的各位同修，跟大哥哥，大姊姊們一起把孩子們照顧得很好，讓後學安心地參加營隊，真的感謝、感謝，再感謝！