52 基礎雜誌 356 期 （接上期） ※ 連家琪 在來學界班之前，後學只有參加 地方班的課，偶爾上上課，但沒有特 別印象深刻的事情。有天被姊姊叫來 參加學界班，只聽到說：「很好玩也 很有趣！」當時也沒想很多，就直接 來參班了。 進來學界班之後，發現雖是很多 生面孔，但年齡都差不多，而後學又 是裡面年齡最小的；上課時，後學默 默地走到教室邊邊坐著，有位看來和 藹可親的學長走了過來，很熱情地與 後學打招呼，可能這裡太過熱鬧，後 學的心情也被感染，漸漸就聊開了。 跟後學聊天的，就是當時培緣班 （一年級）的其中一位輔導；之後每 個禮拜上課前一天，他都會打電話跟 後學聊天，不管是學校、課業、友情、 家庭或生活，每次聊都是 30 分鐘，讓 後學有點擔心：「輔導學長這個月的 電話費，會不會瞬間 UP ！」 在學界班，也學到很多禮節和課 程。第一次準備夏令營、第一次辦道， 及第一次度人成全。在這邊跟大家相 回顧來時路 學界班結班心得 （下） ◎ 忠恕學院學界班提供

53 2018 年 8 月 處，不知不覺，四年就這樣過去了， 後學也漸漸從學員要轉變到輔導學長 的身分，雖然沒能把握可以做到最好， 但希望接下來的日子，還能跟學長們 一起學習、成長。 ※ 袁瑋勛 感謝　天恩師德、祖師鴻慈，讓 後學有機會分享這一整年的心路歷程。 以下三點是後學在學界班參班的心得。 1. 今年對培慧班（四年級）來說，是 很辛苦的一年，因為即將到來的夏 令營，是一個嚴峻的挑戰，而且班 上有多位考生。即便如此，大家還 是都擠出時間，齊心準備營隊。可 想而知，這個營隊一定精彩無比！ 2. 如何在課業及道場間取得平衡？後 學認為：平日努力專心唸書，週末 參班以收心、沉澱自己，準備下一 個 5 天。 3. 同樣是上台分享，有人會覺得很倒 楣，有人覺得稀鬆平常。後學今年 特別覺得感觸良多，因為能夠被推 派上台，是一種認同──大家覺得 你夠成熟，可以代表全班站出去說 話。所以，後學認為：能夠上台分 享是一種榮耀！ ※ 楊承恩 感謝　天恩師德，讓後學在繁忙 的高三階段，仍順利地完成培慧班（四 年級）上學期的課程。這學期，大部 分為與夏令營相關的課程，也開始學 習如何擔任一位稱職的輔導學長。 後學認為，擔任一位好的輔導學 長，要具備同理心；不過身為獨生子 的後學，在行住坐臥間，總是會以自 我為中心，並忽略他人的感受。所以 這學期的課程中，令後學印象最深的 一堂課，為張秀娟講師所講述的「同 理心進行傾聽與回饋」。課程中，講 師告訴我們同理心的意涵，以及同理 心的實踐方法；其中講師教我們一種 同理心的關心模式，如果今天看到一 個人心情很沮喪，一般人總是說：「發 生什麼事情了？」不過一位具同理心 ▲ 輔導法會時，陳昭湘點傳師期勉大家做 一位稱職的輔導學長。

54 基礎雜誌 356 期 的人，不會一開頭就直接問事發原因， 而是會先說：「看起來現在的你似乎 有點沮喪。」讓對方感受到自己已經 同理他的情緒狀態，對方也就比較願 意敞開心胸，訴說整件事的來龍去脈。 講師強調，一開始使用這個說話方式， 可能會不太習慣，須要多多練習。 上完課的隔天，馬上就遇到同學 心情不好，後學想試著以同理心的方 式關心同學，結果發現「知易行難」， 後學真的不太習慣同理心的關心模 式，這是後學需要加強的地方。除了 同理心的課程外，這學期還有許多帶 領夏令營的實務課程，像是「課程執 行實務」以及「暖身認識活動的帶領」 等，讓後學了解到團隊及課程的帶領 技巧。 從小學開始，後學每年暑假都會 參加道場所舉辦的營隊，心中總是默 默地覺得營隊中的哥哥、姐姐們都好 厲害，能夠把營隊帶得十分精彩，讓 學員留下美好的回憶。自從開始籌劃 大專夏令營，才了解：一個成功的營 隊，是要經過多次的開會、驗收、修 正等過程，最終才能將完美的成果呈 現在學員面前。所以，後學要感謝所 有為營隊付出的學長，有您們真好！ ※ 連家瑋 學界班對我來說，是一個很特別 的班，是個突破自我的地方，可以學 到很多不同東西，包含夏令營、辦道 等等。 後學是在高中的時候，進來學界 班，因為爸媽以前也是學界班的輔導， 外加我覺得反正假日也沒什麼事情， 那時候也還沒開始打工，所以就參班 了。我是一個很怕生，不喜歡在陌生 空間跟別人說話的人，但是慢慢地， 跟班上的學長開始熟了起來。 平常在地方班的時候，不會練禮 節，也沒有辦過夏令營，我都只是參 加夏令營的那一個人，但從培緣班（一 年級）開始，慢慢地到了培慧班（四 年級），要學習如何企劃夏令營課程， 這段期間也常常與輔導學長們約出來 一起討論；雖然發生很多事情，但這 些對我來說都是新的體驗；這是我第 一個與大家一起舉辦的夏令營，所以 真的很特別。 到了培慧班下學期，開始要為辦 道做準備，但是我很害怕，因為很多 禮節其實還很不熟，外加正式上場時 是不能看本子的，所以禮節要記得很 熟才可以；可是偏偏我是那種記憶力

55 2018 年 8 月 不是很好的人，所以一定要長期練習 才行。每次課後都是禮節演練，雖然 時間不長，沒辦法練很久，但是我們 還是會一直練習；另外，輔導學長在 學界班辦道的前幾個禮拜，先幫我們 承接了另一場辦道的執禮任務；經過 這次的實際上場，在天定堂學界班的 那場辦道就順利很多，因為有了經驗 而變得更好了。 接下來就是開始準備學界班第 27 期招生，以及學習擔任輔導學長的 一些基本技能。要我去跟一個不認識 的人說話，真的感覺很有障礙，因為 我會怕，這可能就是我最大的缺點了 吧！但是就算再怎樣害怕，還是要去 突破自我，讓自己可以學到更多不同 事情。 ※ 劉威婷 在學界班這四年，其實前兩年的 課程都很歡快，但沒什麼印象；印象 最深刻的是，在第三年配合著營隊， 後學有幸擔任執秘，整個過程可以說 是非常艱辛，但最後很圓滿。 對於正在籌辦營隊的學長，後學 想告訴大家：無論如何，別擔心自己 什麼都不會，或是怕拖累大家而退縮 不敢參加，只要肯花時間來參加，盡 心盡力協助活動圓滿，一定能幫上很 多很多忙；專注發展自己的長項，比 起改善缺點，更能幫助到更多人。 營隊辦完之後，接著就是結班辦 道，在過程中，很多人都會想：「度 人成全很難，怎麼辦？」後學通常都 是順應自然。比如：當同學沒那麼多 錢吃肉時，後學就會問問他們：「有 30 元、超便宜又大碗的素食便當，要 不要一起吃？」一次、兩次，突然在 後學也不知道的時候，同學也跟著一 起吃素食了。 前陣子討論課程時，透過輔導學 長的引導，讓後學忽然發現：很多平 時覺得很自然的事（讓人吃素），原 來這麼不容易、這麼不平凡！很慶幸 後學有這樣的影響力，後學也會繼續 盡己所能，持續做這些好的事情。 （全文完） ▲ 夏令營招生宣傳，活潑有創意。